알레르기 비염 해결한 코 세척 방법, 노즈스위퍼? 노즈킹? 코 세척기 사용 후기
항상 코가 막히고 훌쩍거리며 알레르기 비염이 있는 사람들은 이비인후과를 가야 합니다. 그리고 필요한 경우, 코 세척기를 처방하는데요. 그 종류가 다양하지만 이 글에서 소개해 드릴 제품은 이상민 님이 사용했던 노즈 스위퍼 그리고 또 다른 제품 노즈킹입니다.
코가 막히고 흐르면 정말 답답합니다. 특히 알레르기 비염을 가지고 계신 분들은 계절마다 괴로울 것이라는 사실을 받아들이곤 하죠. 이러한 증상을 완화시키지 못하면 코뿐만 아니라 두통이 발생하거나 눈과 귀 등 다른 신체 기관에 문제를 발생시킵니다.
저는 이러한 문제점을 코 세척을 통해 비교적 쉽게 해결했습니다. 항상 한 쪽 코가 막혀있었던 사람이었지만, 이비인후과 진료와 함께 코 세척을 적정하게 병행하니 증상이 상당 부분 완화된 것이죠.
이러한 제 경험과 코 세척 사용 방법에 대해 알려드리려 합니다. 여러분도 본인에게 맞는 해결 방법을 찾으셔서 코로 인한 고통을 꼭 이겨내시길 기원합니다.
이비인후과 처방, 코 세척기 사용 방법 알아보기
알레르기 비염으로 고생하신 분들은 대다수 코에 뿌리는 "나잘 스프레이"를 이용합니다. 하지만 해당 스프레이는 알레르기 자체를 제거해 주는 역할을 하지 못하고 임시방편인 느낌이 강하죠. 그래서 제가 소개해 드릴 제품은 코 세척기입니다.
코 세척기의 용도는 말 그대로 콧 속 안에 있는 먼지 등을 제거하는 것으로 생각할 수 있습니다. 이 부분과 연결해서 제가 생각했던 것은 "코 안에 남아 있는 알레르기 유발 물질을 코 세척을 통해 제거할 수 있지 않을까?"라는 것이죠.
지금까지 내용을 확인하면 무조건 코 세척기를 구매하러 약국을 찾으실 것 같습니다. 하지만 선행되어야 할 것이 하나 있는데, 그것은 본인의 콧 속 환경과 비염의 원인에 따라 사용 유무를 결정해야 한다는 것입니다. 이를 위한 가장 쉬운 방법이 '이비인후과' 진료를 받는 것입니다.
알레르기 비염 증상, 이비인후과 방문 후기
내 몸은 내가 가장 잘 안다. 맞습니다. 하지만 여기에 더하여, 전문 의사에게 진료를 받아야 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 동의하시나요?
저는 평소 코가 한 쪽이 막혀있는 상태로 살았습니다. 하지만 알레르기 철이 되면 모두 막히거나 코흘리개가 되어버립니다. 휴지를 달고 살다 보니 코밑은 코 푼 자국이 남습니다. 정말 최악이죠. 그리고 이 상황이 반복되면 두통이나 눈 피로 등 다른 복합적인 문제가 발생했습니다. 그래서 찾아간 곳은 이비인후과.
이번에 찾아간 이비인후과는 코 세척을 권유했습니다. 이전까지 찾아갔던 이비인후과에서는 진료를 하고 약을 주거나 주사를 주는 것이 다였지만, 이번에는 코 세척기 사용을 처방해 주신 것이죠. 이것이 저에게는 신의 한 수였습니다. 아마도 이제는 코 세척에 대한 개념과 그 방법이 보편화된 것이 아닌가 생각되네요.
코 세척기 사용 방법 순서 따라 하기
코 세척기를 구매하셨다면, 여러분이 궁금해할 "코 세척 방법"을 순서대로 요약해 보려 합니다. 어떤 세척기던 물을 채워 넣는 표시선이 있기 때문에 이를 잘 인지하시고 아래 순서를 따라 하시면 됩니다.
- 정제수, 코 세척 분말, 세척기 등 필요한 것을 준비
- 세척기통에 분말 넣기
- 통에 표시된 '표시선'까지 정제수 넣어주기
- 뚜껑을 닫고 살짝 흔들어 섞어주세요.
- 물이 나오는 부분을 코에 대고 손으로 통을 눌러 콧속으로 물을 쏘아줍니다. (이때, "아~" 하며 소리를 내면 반대편 콧구멍으로 물이 흘러나오는 데 도움을 줌)
5번이 실제 콧속에 식염수를 쏘아주는 순서입니다. 처음부터 잘 되는 사람도 있고 아닌 사람도 있죠. 저 또한 처음에는 어려웠지만 계속하다 보니, 이제는 쉽게 할 수 있답니다.
코 세척기 사용, 나만의 꿀 팁
앞서 말씀드렸듯이, 세척을 할 때 "아~" 하고 소리를 내면 다른 곳으로 물이 넘어가는 것을 막아주어 효과적입니다. 하지만 제 경우를 예로 들자면, 가장 중요한 것은 물의 온도였습니다.
가장 효과적인 온도는 "미지근한 물"에 해당하며 이는 본인의 코가 놀라지 않는 정도라고 이해할 수 있습니다. 너무 차갑거나 뜨거우면 세척하기에 불편하고 점막에도 좋지 않겠죠.
결론적으로, 지금 저는 베테랑이라 할 수 있지만, 물 온도가 조금 더 차갑거나 뜨거우면, 세척 중간에 문제가 꼭 생깁니다. 즉, 물의 온도를 본인에게 맞는 것을 찾으시길 추천드립니다. 그리고 분말을 이용하시는 분들은 정수기를 이용할 수 있다는 점도 알려드립니다.
절대로! 수돗물은 이용하시면 안 됩니다. 이는 코 세척기를 판매하고 있는 브랜드마다 알리고 있는 주의 사항으로, 실제 해외에서 감염에 대한 사례가 있기 때문입니다.
코 세척 제품 노즈 스위퍼, 노즈 킹 비교 사용 후기 리뷰
제가 접해 보았던 세척기 종류는 두 가지입니다. 바로 이상민 님이 사용했던 노즈스위퍼, 그리고 병원에서 추천받았던 노즈킹입니다. 결론부터 말씀드리자면, 두 제품의 큰 차이는 없습니다. 단지 본인에게 조금 더 끌리는 제품을 구매하시면 될 것 같네요.
코 세척 제품 두 가지 구성 등 비교 리뷰
두 제품 구성은 모두 비슷합니다. 코 세척기 세트로, 아래 사진과 같이 본체(세척 통), 머리 부분, 거치대, 솔 등으로 구성되어 있습니다.(왼쪽 노즈스위퍼, 오른쪽 노즈킹)
오른쪽에 있는 노즈킹 거치 사진에서 세척 솔이 빠져있는데요. 제가 잃어버려서 보여드리지 못하네요. 하지만 노즈킹과 동일하게 제품 구성이 되어 있다는 점을 참고하시면 좋을 것 같습니다.
두 제품이 같은 느낌이지만 무언가 다르죠? 디자인과 문구, 재료 등이 보입니다. 굳이 두 제품을 비교하자면, 노즈킹은 노즈스위퍼에 비해 간단 명료한 느낌이고 노즈스위퍼는 글자 문구가 확실히 눈에 띄는 등 특징이 있다는 정도라고 할 수 있겠네요.
저는 코에 분무되는 물 세기, 사용성 등에서 두 제품의 차이를 느끼지 못했습니다. 그렇기 때문에 병원에서 처방해 주시는 것을 사용하거나 그때그때 끌리는 것을 이용하시길 추천드립니다.
어차피 해당 제품(소모성)들을 계속 이용하실 생각이면 일정 기간마다 새롭게 구매해야 하기 때문에, 첫 선택에 너무 무게를 두지 않으셔도 좋을 것 같습니다.
내가 사용해 보았던 코 세척기 효과
저는 처음에 코 세척기를 사용할 때 이비인후과 방문을 통해 처방을 받은 사례입니다. 그래서 그런지 몰라도, 저에게는 아주 효과적인데요. 그래서 개인적으로 추천드리는 제품입니다.
특히 환절기에 꽃가루가 많이 날리는 날 밖에 돌아다니다 들어오면 콧물이 그렇게 나는데, 이때 코 세척을 해주면 한결 편안해집니다. 아마도 콧속 내부에 있는 알레르기 물질을 제거했기 때문이지 않을까 생각됩니다.
코 세정기 적응하는데 걸린 시간은 3일
저는 적응하는데 3일 정도 걸렸어요. 앞서 소개해 드린 꿀팁을 잘 몰라서 그랬던 것이었죠. 제 콧속이 놀랄 수 있는 차가운 온도로 세척을 하려다 보니 매번 실패를 했었습니다. 하지만 물 온도를 맞추면서 손쉽게 성공했습니다. 그저, "아~" 소리만 내면 되는 것이죠.
이렇게 지금까지 코 세척기와 관련된 브랜드 두 가지 노즈킹, 노즈스위퍼에 대해 알아보았습니다. 알레르기 증상이 있는 분이라면, 본인이 판단하여 세척기를 이용하기보다 이비인후과를 찾아가서 진찰을 우선적으로 받으시는 것을 추천드립니다.
☆ 주관적이고 개인적인 의견과 생각이 포함되어 있습니다.